. Vamos explorar algumas práticas curiosas e estratégias de grandes personalidades do esporte ao redor do mundo
Consumir certos alimentos ou bebidas com o estômago vazio pode provocar problemas digestivos
Alguns alimentos podem ser aliados no processo de emagrecimento e é preciso conhecê-los para adicionar à dieta
Embora a fruta tropical tenha muitas qualidades benéficas, como ser rica em potássio, magnésio e fibras, ela não se encaixa muito bem como dejejum
Talvez você nunca tenha relacionado o sono com o controle do peso, mas eles estão mais interligados do que você imagina
A cantora desabafou sobre a pressão da beleza que sofreu ao longo dos anos e falou que realizou procedimento estético que não deu certo
Ele conseguiu emagrecer no total 19 quilos depois de abrir mão de comer e consumir nada além da bebida por 46 dias consecutivos.
Mari Gonzalez e Pipo Marques fizeram a primeira aparição como casal
O casal estava na companhia de Rafa Marques e Patrícia Guerra, o irmão e a cunhada do cantor.
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
Conheça os benefícios deste fruto e como utilizá-lo para ótimas noites de sono
É uma fruta fácil, portátil, deliciosa, saudável... Mas, pesquisas também mostram que não é o melhor alimento para comer na primeira refeição do dia.
Segundo dados da Organização das Nações Unidas (ONU), o Brasil é o 10º colocado no ranking de países que mais desperdiçam comida
Existe uma série de atividades que os casais podem fazer juntos para reforçar o objetivo de emagrecimento de cada um
Muitas pessoas associam o consumo de carboidrato à noite ao ganho de peso
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
A prefeitura de Parnaíba vai construir uma nova casa para dona Benedita no bairro Vermelho
Você tem passado por momentos estressantes, mas não sente os clássicos sintomas de estresse? É que existem alguns sinais que são menos óbvios
Na oportunidade, os gestores piauienses apresentaram todo o plano de expansão do projeto no Piauí
Ele é rico em propriedades e traz vários benefícios para a saúde
Emagrecer de forma saudável é o melhor caminho para quem quer viver com mais saúde e com uns quilos a menos
Cuidado é necessário devido a certos alimentos e bebidas acarretarem problemas digestivos
Na ceia de Natal é comum que haja fartura de comida e é difícil resistir a todas as delícias desse período, mas é possível montar um prato mais saudável
O diabetes uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina
Quando o seu objetivo é emagrecer, além de priorizar a prática regular de atividade física, a alimentação merece atenção especial